BLAGDANSKI MAMURLUK: Pet prirodnih načina kako ga izliječiti

Bademi

Spriječite mamurluk jedući 6 - 12 badema prije ispijanja alkohola. Stručnjaci tvrde kako ćete na taj način zaštititi organizam od pijanstva.

Voda

Riječ je o najboljem lijeku za mamurluk. Naizmjenično ispijanje čaše vode i alkoholnog pića može spriječiti pojavu mamurluka. Mineralna voda s dodatkom limete ili limuna predstavlja idealnu zamjenu za koktel jer sprečava gubitak tekućine koja se javlja tijekom ispijanja alkohola. Popijte čašu ili dvije vode prije odlaska u krevet kako biste spriječili dehidraciju, prenosi ordinacija.hr

Banane

Konzumacijom banana ćete nadopuniti izgubljeni kalij, ali i druge minerale nakon što ste popili previše alkohola. Banane djeluju umirujuće na probavni trakt i osiguravaju "čvrstu" količinu hrane u želucu.

Wasabi

Jestiv zeleni korijen biljke Wasabia japonica može se koristiti svježe nariban ili se priprema u pastu. Osim što predstavlja pravi kulinarski užitak, wasabi odlično uklanjanja toksine iz tijela. Stimulira cirkulaciju krvi i potiče opskrbljenost stanica kisikom. Ulijte 2 - 4 jušne žlice wasabi paste u toplu kupku kako bi tijelo izbacilo toksine kroz kožu.

Đumbir

Riječ je o dobro poznatom lijeku za smirivanje mučnine i želučanih problema. Skuhajte đumbirov čaja koristeći 10-ak narezanih listića svježeg đumbirovog krojena. Ubacite ih u 4 šalice kipuće vode i kuhajte oko deset minuta. Izvadite đumbir, dodajte limunov sok i žlicu meda.