Nije tako teško

Evo kako do češćeg seksa

Seks poboljšava imunitet, pomaže u borbi protiv stresa, smanjuje bol i poboljšava vezu... Ipak, prema anketi koju je proveo HealthyWomen, dvije trećine žena vodi ljubav samo jednom tjedno. Koji je glavni razlog zbog kojeg se žene ne seksaju češće te koja su rješenja, otkriva iz svoga rada s pacijenticama doktorica Hilda Hutcherson sa Sveučilišta Columbia.

Evo kako do češćeg seksa
Umor
Najčešći izgovor je umor. No, i za to postoji rješenje. Osim što se morate naspavati, korisno je i vježbanje, koje će vam dati više energije. Na kraju krajeva, ni seks ne mora biti maratonski, nekad će biti dobar i jedan brzinski.

Neraspoloženost
Nije neobično da se strast smanjuje što ste duže u vezi s partnerom. Da biste začinili stvari, probajte sa seksom izvan spavaće sobe, seksi igračke ili eksperimentirajte s pozama.

Budite svjesni da na raspoloženje utječu hormoni, pogotovo uoči menstruacije. Tada je preporučljivo smanjiti unos soli i kofeina u organizam i piti puno vode kako biste se osjećali bolje. Imajte na umu da i tablete koje uzimate utječu na raspoloženje i seksualnu želju, poput kontracepcijskih tableta.

Ljutnja
Manjak seksa može biti i znak neriješenih problema u vezi. Dobra vijest je da bi partner mogao biti spremniji na suradnju i rješavanje problema kad bi bio svjestan da to vodi do boljeg seksa, na obostrano zadovoljstvo.

Glavobolja
Imajte na umu i da tablete protiv bolova mogu smanjiti želju za seksom, stoga ne bi bilo loše da probate s nadomjescima za magnezij koji mogu smanjiti učestalost glavobolja, savjetuje shape.com.
  • Autor: net.hr
  • Foto: hot.hr
  • Objavljen: 19.05.2014 11:08
  • Posljednja izmjena: 19.05.2014 11:06
Šalji dalje:

Nema komentara

Komentiraj članak

Potrebna je prijava kako biste komentirali.