Evo kako vas opsesija zdravom hranom može učiniti bolesnima!

Osobe opsjednute zdravom, "čistom", hranom mogu postati žrtve opasnog poremećaja prehrane koji može dovesti do pothranjenosti pa čak i do smrti.
Riječ je o poremećaju poznatom kao ortoreksija. Ne radi se tu o uobičajenom zdravijem izboru namirnica već pravom opsesijom.

Ortoreksija donosi sa sobom cijeli niz potencijalnih zdravstvenih problema.

Restriktivna prehrana može isključiti cijelu skupinu namirnica, a zbog nutritivnih deficita to lako može dovesti do pospanosti, gubitka težine i opasne razine pothranjenosti dok osobe opsjednute kreiranjem takvih "zdravijih" jelovnika žive u uvjerenju da su izabrali zdraviji stil života.

Neki stručnjaci povezuju ortoreksičare s opsesivno - kompulzivnim poremećajem, a društvene mreže prepune su informacija i sljedbenika raznoraznih " čistih prehrana".

Ako krenete u pretraživanje po Instagramu uz hašteg #eatclean, izbacit će vam gotovo 27 milijuna fotografija koje prikazuju navodne zdrave obroke.

Prehrana vrlo često postaje u toliko mjeri restriktivna da se riskira cijeli niz nutritivnih deficita, ovisno o skupini namirnica koje osoba izbaci iz prehrane, a to može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema, piše Daily Mail.