Evo zbog čega bi trebali spavati goli

Prema statistici iz 2012., ipak većina ljudi ne brine za takvu vrsti slobode jer samo osam posto Amerikanaca spava golo.
Oni zapravo griješe jer je 'golo spavanje' apsolutno fantastično.

Potkrepljuje osjećaj sreće, poboljšava kvalitet sna, a čini vas i privalčnijim za suprotni pol.

Stvarni razlozi zašto je bolje spavati gol:

OSJEĆAT ĆETE SE BOLJE U SVOM TIJELU
Kad spavate goli, jednostavno se osjećate bolje u svom tijelu, raste vam samopouzdanje, a time ste i privlačniji za suprotni pol. Ima li ljepšeg osećaja kada se ujutru približite svojim nagim telom uz svog partnera ili partnericu? Takva jutra obećavaju fantastičan dan.Uostalom, prva asocijacija na golo tijelo je upravo seks.

SMANJIT ĆETE STOMAČIĆ
Prema navodima Huffington posta ako redovito spavate goli smanjit ćete salo na stomaku, pa čak i sniziti kolesterol, jer na ovaj način simulirate određene hormone, a smanjujete nivo kortizola, poznatijeg kao hormon stresa.

SPREMITE SE ZA MNOGO VIŠE SEKSA
Ako spavate goli, navodno ćete imati mnogo više seksa. Sudeći prema riječima dr. Jennifer Lande, ovi navodi su sasvim logični, jer kada spavate goli zapravo potičete seks, a veze koje obiluju seksom su obično veoma sretne i zdrave. Seks potiče stvaranje oksitocina, 'hormona ljubavi', koji izaziva osećaj privrženosti i zadovoljstva, a najintenzivnije se luči tijekom orgazma. Dakle, na posao!

NEĆETE SE MORATI TUŠIRATI UJUTRU ako osite pižame, nećete se ni oznojiti tijekom noći i nećete imati neophodno potrebu tuširati se ujutru. Pored toga, vrlo vjerojatno ćete očuvati i frizuru, jer kada se oznojite i kosa vam se brže masti.