Možemo li sami prepoznati okidače migrene?

Mnoge osobe s migrenama pokušavaju same shvatiti koji su okidači glavobolje u njihovom slučaju. Primjerice, je li u pitanju stres, hormoni, alkohol ili su za bol odgovorne vremenske prilike.

"No, naše istraživanje pokazalo je kako je ovakav pristup promašen iz niza razloga", kaže Timothy Houle, profesor anestezije i neurologije na njujorškom Wake Forest Baptist Medical te jedan od autora studije.

Pravilno prepoznavanje okidača migrene omogućuje pacijentima da ih izbjegavaju, a time i spriječe buduće glavobolje. "Ipak, nestalnosti niza varijabli na dnevnoj razini – poput vremena, prehrane, razine hormona, sna, fizičke aktivnosti i stresa – dovoljne su kako bi se spriječilo savršeno stanje potrebno za definiranje okidača migrene", ističe Houle.

Istraživanje je uključilo devet žena koje su patile od jakih glavobolja - one su vodile dnevnik i pratile razinu stresa tijekom tri mjeseca. Jutarnju urin uziman je kako bi se utvrdila razina hormona kod ispitanica, a stručnjaci su tijekom studije analizirali i lokalne vremenske prilike. 

Pritom je ispitanicama bilo jako teško odrediti jedan uzrok migrene, pokazali su rezultati istraživanja, objavljenog nedavno u online izdanju časopisa Headache.

"Mnogi od nas žive u strahu od nepredvidive glavobolje", kaže Houle. Kao rezultat toga često ograničavamo svoje živote kako bi bili spremni na eventualnu navalu boli koja nas može prikovati za krevet i privremeno onesposobiti u obavljanju svakodnevnih zadataka.

"Osobe koje pokušavaju razumjeti što uzrokuje njihove migrene vjerojatno nemaju dovoljno informacija kako bi znali što je točno u pozadini boli" kaže koautorica studije Dana Turner, također djelatnica Wake Forest Baptist Medical Centra. "Potrebno je više službenih eksperimenata te bi pacijenti trebali surađivati s liječnicima kako bi osmislili formalni eksperiment za testiranje okidača".