MRŠAVLJENJE SEKSOM?

NAJBOLJE MJESTO ZA VOĐENJE LJUBAVI To nije spavaća soba, postoji prostorija gdje ćete izgubiti više kalorija

Dr. Shahzadi Harper, stručnjak za menopauzu i libido, tvrdi da je kuhinja najbolje mjesto u kući za vođenje ljubavi jer se tamo sagorijeva najviše kalorija, piše Sun.

NAJBOLJE MJESTO ZA VOĐENJE LJUBAVI To nije spavaća soba, postoji prostorija gdje ćete izgubiti više kalorija
"Kuhinja je najbolja prostorija za seks, a kuhinjski stol ili radna površina uvijek su zgodna podloga", savjetuje Harper, a otkriva i najbolju pozu za mršavljenje.

Godinama se vodi polemika o tome koliko se kalorija može potrošiti tijekom seksa, no nisu sve izvedbe iste. Sve ovisi o vašoj aktivnosti, maštovitosti, mijenjaju poza...

Neki procjenjuju da se za 30 minuta znojenja pod plahatama može potrošiti i do 150 kalorija, koliko se potroši za vrijeme 15-minutnog trčanja. 

Žene tijekom trčanja u tom istom vremenu izgube u prosjeku 213 kalorija, a muškarci 276. Međutim, tijekom seksa od pola sata muškarci sagore oko 100 kalorija, a žene 69.

U provedenom istraživanju uspoređene su kalorije koje se potroše tijekom spolnog odnosa i tijekom trčanja. Utvrđeno je da je trčanje ipak daleko djelotvornije jer se više kalorija sagori prilikom njega, a i kilogrami se ravnomjernije gube.  

  • Autor: 100posto.hr
  • Foto: ilustracija
  • Objavljen: 30.06.2019 13:41
  • Posljednja izmjena: 30.06.2019 13:42
Šalji dalje:

Nema komentara

Komentiraj članak

Potrebna je prijava kako biste komentirali.