Savjeti zlata vrijedni

Nakon što ovo pročitate život će vam se promijeniti

Deset zdravih navika kojih bi se bilo dobro pridržavati svako jutro

Nakon što ovo pročitate život će vam se promijeniti
1. Buđenje u 7 sati
2. Dan započinte s čašom tople vode i limunom. To poboljšava vaš metabolizam i izgled kože.
3. Odvojite koliko možete vremena za vježbanje joge
4. Meditirajte i planirajte dan
5. Pojedite zdravi doručak
6. Pogledajte, pročitajte ili poslušajte nešto što će vas inspirirati
7. Ponovite pozitivne afirmacije
8. Zapišite pet stvari na kojima ste zahvalni
9. Napravite mapu dana s ciljevima koje ste odredili
10. Započnite dan s najvećim ciljem koji ste si postavili

Vjerujemo kako će vam buđenje u sedam sati ujutro u početku biti veliki izazov, ali za više ciljeve vrijedi se žrtvovati.
  • Autor: Gospari.hr
  • Foto: Ilustracija
  • Objavljen: 16.02.2015 10:01
  • Posljednja izmjena: 16.02.2015 09:54

Nema komentara

Komentiraj članak

Potrebna je prijava kako biste komentirali.