Namirnice koje će vas ugrijati

REDAKCIJA, 22. siječnja 2011. - Hladno je, a vi morate izaći iz kuće. Osim slojevite odjeće koristite ove namirnice koje će vas grijati iznutra.

Đumbir
Osim što gori vaš jeziku, đumbir grije i ostatak tijela. Mnogima pomaže kod glavobolja i probavnih smetnji, ali đumbirov korjen je odličan i za zagrijavanje tijekom hladnih dana.

Kokosovo ulje
Jedna žlica kokosovog ulja sadrži 117 kalorija i 13,6 grama masnoće. Ali masne kiseline koje sadrži djeluju povoljno na zdravlje. U hladnim danima će vas i dobro zagrijati.

Zeleni čaj
Zbog velike količine kofeina, zeleni čaj vas neće samo zagrijati nego će vas i razbuditi. Kofein djeluje i na rast tjelesne temperature.

Da biste imali koristi od zelenog čaja i tijekom obroka, uključite zeleni čaj u recepte koje pripremate. (PortalOko/Blic)

Autor: Gospari.hr
Foto: Gospari.hr
Objavljen: 22.01.2011 10:08

Ponedjeljak, 17.01.2011.
Gastronomija

Brokula obavezna na zimskom jelovniku

Srijeda, 12.01.2011.
Gastronomija

Patentirani heljdini vafli "bez kalorija"

Nema komentara

Važna obavijest:

Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu Gospari.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu Gospari.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.

Komentari su skriveni prilikom pregleda članka da se sadržaj ne indeksira na Internet tražilicama. Potrebno je izvršiti akciju ( klik na gumb PRIKAŽI KOMENTARE ) kako bi se komentari prikazali.