NAPRAVITE SAMI: Čips od banane, zdrava i ukusna grickalica

Mnogi ga biraju kada su na dijeti ili žele izgubiti nekoliko suvišnih kilograma. Također, čips od banana sadrži veliku količinu magnezija koji je od vitalnog značaja za normalan rad srca.Tako da ga možete grickati ne samo bez grižnje savjesti, već i sa velikom koristi za svoje zdravlje.

Recept je vrlo jednostavan, pripremiti čips od banana može čak i početnik. Probajte. Banana čips možete praviti kao slanu, ali također i kao slatku grickalicu. Sve je stvar vašeg ukusa. Za slani čips bolje je uzeti ne sasvim zrele banane, za slatki ipak uzmite zrele.

Za tri porcije čipsa od banana biti će potrebno:

– 3 banane
– 3 žlice maslinovog (suncokretovog) ulja
– sol (ili šećer) – po ukusu

Ogulite i nasjeckajte banane na tanke kriške. Stavite u pleh, obložen papirom za pečenje. Posolite, poprskajte uljem.

Pecite 15-20 minuta na 180-200 stepeni.

Banana čips je gotov! Uživajte u svojim zdravim grickalicama.