REDAKCIJA, 15. veljače 2011. - Poznato je da, ukoliko želite ostati mladoliki, trebate se riješiti loših navika, od kojih su najgore, ali i najčešće pušenje, konzumiranje alkohola, loša ishrana i nedostatak fizičke aktivnosti.
Ukoliko ove četiri loše navike prakticirate istovremeno, ubrzavate proces starenja i izgledate čak 12 godina starije od svoje generacije.
Ovo je zaključak britanskih naučnika koji su tijekom 20 godina pratili grupu od 5.000 Britanaca.
Međutim, postojala su neka pravila, te se pod lošom navikom podrazumijeva dva pića za žene, odnosno tri pića za muškarce, vježbanje rjeđe od dva sata tjedno, pušenje i konzumiranje voća i povrća manje od tri puta dnevno.
Organizam osoba koje su sklone ovim navikama i do 12 godina je stariji u odnosu na one koji nisu imali nijednu od tih navika.
Sve loše navike imalo je 314 osoba, a tijekom trajanja istraživanja umrlo je njih 91, odnosno 29 posto. (PortalOko/Blic)
Nema komentara
Važna obavijest:
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu Gospari.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima.
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu Gospari.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.
Komentari su skriveni prilikom pregleda članka da se sadržaj ne indeksira na Internet tražilicama. Potrebno je izvršiti akciju ( klik na gumb PRIKAŽI KOMENTARE ) kako bi se komentari prikazali.
Komentiraj članak
Potrebna je prijava kako biste komentirali.