Unatoč stalnim i opetovanim upozorenjima mnogi zaboravljaju kako se ponašati tijekom toplinskog vala. Kako bi se izbjegle neželjene posljedice dr. Jozo Brkić naglašava – bolje spriječiti nego liječiti.
"Vrućine su tek počele. Uvijek naglašavamo prevenciju, znači da svi koji ne moraju ne izlaze od 10 do 17 sati, a tu spadaju stariji sugrađani, kronični bolesnici i mala djeca, to su osjetljive skupine. Dakle, maksimalno izbjegavati te periode u danu za izlazak", naglašava dr. Brkić za Novu TV.
Ističe da je jedna od grešaka i nedovoljan unos tekućine, ali i nepromišljeno korištenje klimatizacijskih uređaja.
"Najbolja je voda, obična ili mineralna. Greške su često i s klimom u automobilima, kad se previše rashladi na kratke relacije i onda kad izađete iz automobila bude temperaturni šok za organizam. Takve stvari se događaju i mlađima", kaže dr. Brkić.
Napominje da se temperatura ne smije prenisko spuštati ni u stanovima, a nije dobro niti vježbati u toplijim periodima dana.
"Najbolje vrijeme za tjelesne napore je rano ujutro ili kasno navečer. Znamo vidjeti i da se po vrućinama ljudi forsiraju, nije dobro u to vrijeme opterećivati organizam", kaže i ponavlja najvažnije:
"Uzimati tekućine, uzimati propisanu terapiju i držati se hlada!"
Nema komentara
Važna obavijest:
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu Gospari.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima.
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu Gospari.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.
Komentari su skriveni prilikom pregleda članka da se sadržaj ne indeksira na Internet tražilicama. Potrebno je izvršiti akciju ( klik na gumb PRIKAŽI KOMENTARE ) kako bi se komentari prikazali.
Komentiraj članak
Potrebna je prijava kako biste komentirali.