Zdravlje

NOVA METODA: Ovim mirisom otjerajte glad

Redovitim udisanjem mirisa mente možete umanjiti osjećaj gladi i tako srezati unos kalorija.

NOVA METODA: Ovim mirisom otjerajte glad

U istraživanju Wheeling Jesuit Universityja volonteri su udisali miris mente svaka dva sata tijekom pet dana. Na kraju studije znatno manje su osjećali glad, a također su tijekom tog tjedna u sebe unijeli 3.485 kalorija manje nego inače.

Prethodna su istraživanja pokazala da su sportaši koji su udisali miris mente bili motiviraniji i imali više energije.

Kako biste stvarno osjetili pozitivne učinke mente, trebate udisati eterično ulje mente ili preko inhalatora (kako su ga udisali volonteri iz studije). Drugim riječima, neće biti dovoljno udisati miris bombona od mente.
  • Autor: net.hr
  • Foto: Ilustracija
  • Objavljen: 14.12.2013 16:13

Nema komentara

Komentiraj članak

Potrebna je prijava kako biste komentirali.