Očistite pluća od nikotina i katrana na posve prirodan način

Svi već znamo da pušenje ostavlja razne neugodne tragove na našem tijelu, a jedna od najopasnijih je onaj trag koji se nalazi u našim plućima, gdje se talože katran i nikotin. Među raznim namirnicama koje čiste pluća možda je i najjači selen, izuzetno moćan antioksidans koji se može naći u tuni, bakalaru i lososu, no jednako tako i u jajima i žitaricama.

Ujedno se i preporučuje konzumacija jaja i žitarica...
Đumbir se konzumira u obliku čaja od ribanog korijena te olakšava disanje izbacujući toksine iz pluća, ujedno je dobar i kao dodatak jelima.
Bijeli i crveni luk sadrže više tvari s antikancerogenim učinkom, a izuzetno je koristan osobama koje imaju karcinom jer može spriječiti rast novih ćelija raka u nekim slučajevima.
Jedan od domaćih recepata koji prenosi doznajemo.com uključuje i čaj od borovih iglica kojima se ispiru usta i grlo, no njegovo blagotvorno djelovanje uključuje i izbacivanje toksina iz pluća.
Pluća ćete dezinficirati i koprivom, bilo kao mladom salatom ili čajem, a od voća je najbolji saveznik naranča koja djeluje preventivno.