Ovo osvježavajuće piće će pročistiti organizam, popraviti raspoloženje i izravnati trbuh

Najbolje je da u veći vrč vode dodate sve namirnice nabrojane ispod i ostavite da se sjedine preko noći u frižideru, ali nećete pogriješiti i ako dodate samo neke od njih. Procijedite i pijte tijekom dana, piše zdravljeirecepti.hr.

Limun

Voda sa sokom iz svježeg limuna odlično je piće za detoksikaciju. To je poznata stvar. Limunov sok čisti i alkalizira tijelo, a osim toga pun je zdravlja i nutrijenata koji će vas oraspoložiti. Nasjeckajte pola limuna na kriške i bacite u vrč.

Menta

List-dva svježe mente dati će posebnu osvježavajuću notu ovakvom piću, a još jedan razlog zašto ga dodati u ovaj miks je taj što će puno pomoći probavi i opustiti tijelo i um.

Krastavac

Dodajte nekoliko kriški krastavca i ovo piće će postati još djelotvornije i zdravije, posebno ako imate problema s glavoboljom i nadutosti.

Đumbir

Ponovo je glavna zvijezda jednog zdravog recepta. Samo par tankih kriški ove čudesne biljke u piću učinit će ga boljim sredstvom za čišćenje, probavu, a samim tim za ravnanje trbuha. Ako nemate svježi koji je bolji izbor, stavite onaj u prahu.