Zdravlje

Poželjeli ne ustati iz kreveta: Ovakva promjena vremena šok je za organizam

Jutros su mnogi poželjeli ne ustati iz kreveta! Zbog nagle promjene vremena, mnogi su se cijeloga dana osjećali pospano, umorno te se žalili na glavobolju.

Poželjeli ne ustati iz kreveta: Ovakva promjena vremena šok je za organizam
Bez kišobrana i tople odjeće i obuće nije se moglo van. U samo nekoliko sati, ljudi su iz ljetne odjeće uskočili u zimsku. Nagla promjena vremena nikako nije dobra za meteoropate.

Ovo je vrijeme nama donijelo dosta intervencija, više nego obično, za nekih 15 posto više intervencija - kazao je za Dnevnik.hr doktor Marin Buljan.

S padom temperature može pasti i naš imunitet.

- Ovo je šok za organizam - kazao je nutricionist Branimir Dolibašić. Stoga organizam treba dobro pripremiti kako bi se odupro raznim bolestima.

- Odmah treba ići na kuhanje, na kuhano. Treba smanjiti intoksikaciju. Znači, smanjiti pijenje kave, koja troši tekućinu. Treba smanjiti unos cigareta i treba forsirati već poznate namirnice: luk, papriku, češnjak, peršin - dodao je Dolibašić.


Šalji dalje:

Nema komentara

Komentiraj članak

Potrebna je prijava kako biste komentirali.