Jedna od ključnih trenutaka u odnosu tek rođene bebe i majke je kontakt koji se uspostavlja dojenjem. No, premda prirodni, nerijetko nije lagan čin niti za jednu 'stranu', a dvojbe koje muče novopečene i iskusne mame puno su češće nego što se u javnosti o njima govori. Pročitajte 4 najčešća pitanja o dojenju koje muče mnoge mame.Grozim se dojenja u javnosti. Savjet?Niste jedini. Jedno istraživanje koje je Mama&beba nedavno provela pokazalo je da se 65 posto mama osjeća previše nesigurno da bi uopće pokušalo dojiti u javnosti, a 60 posto smatra da je to bilo stresno iskustvo kada su se konačno ohrabrile da to učine.
Ali ne postoji zakon koji bi to zabranjivao, a vrijedno je svladati tu vještinu jer će vam omogućiti da se s bebom neometano i opušteno krećete i družite.
Najprije svladajte dojenje kod kuće. To znači da će vaša beba, kad budete dojili u javnosti, vrlo lako i brzo pravilno prihvatiti dojku. Pokušajte je nahraniti prije nego što jako ogladni jer će uplakana beba privući pozornost i bit će vam teže namjestiti je diskretno na grudi.
Naposljetku, pokušajte bebu i grudi omotati ili pokriti šalom ili možete nositi haljine ili majice posebno dizajnirane za dojenje.
Kako da znam dobiva li beba dovoljno mlijeka?U prvim danima pelene su možda najbolji pokazatelj. Ako puno toga izlazi, puno toga i ulazi. Ako do šestog dana stolica nije žuta, a pelene su relativno suhe, to bi moglo značiti da beba ne dobiva dovoljno mlijeka.
Težina je također ključni pokazatelj. Novorođenčad obično izgubi oko 10 posto porođajne težine u prvih nekoliko dana, a oko desetog dana života vrati se na svoju porođajnu težinu. Možete svakodnevno vagati bebu u tim danima (u bolnici će to svakako raditi) da vidite kako beba napreduje. Kasnije je dovoljno vagati bebu jednom tjedno; ako nemate vagu a bojite se da dijete ne dobiva dovoljno na težini, otiđite pedijatru i zamolite ga da napravi raspored vaganja.
Ostali pokazatelji da se dijete dobro razvija i napreduje su sljedeći: fontanela (mekani dio na tjemenu) – ona treba biti ravna, a ne udubljena što upozorava na dehidraciju; ako je nakon dojenja beba pospana i zadovoljna i ako ne plače stalno.
Bradavice su mi ispucale zbog čega je svaki podoj strašno bolan. Upomoć!Bolne ispucale bradavice, koje ponekad čak krvare, mogu biti znak da dijete ne siše u pravilnom položaju, vjerojatno zato što ne otvori dovoljno jako usta. Kada ispravite položaj, bradavice će vam vjerojatno zacijeljeti u roku od nekoliko dana.
U međuvremenu, možete ih njegovati lanolinskom kremom ili namazati s malo svog mlijeka nakon podoja i ostaviti da se osuše na zraku.
Grudi me strašno bole i imam visoku temperaturu. Je li to mastitis?Vjerojatno. Mastitis je upala dojki, obično posljedica nagle navale mlijeka i začepljenja mliječnih putova ili (rjeđe) bakterijska infekcija bradavice. Prati ga visoka temperatura i crvene mrlje na grudima i vrlo je uobičajen među novopečenim mamama – i vrlo bolan. Liječnik će vam možda propisati antibiotike, ali najvažnije je da ležite i puno se odmarate. Također biste trebali što češće dojiti kako bi se dojke ispraznile i mliječni kanali oslobodili. Započnite s dojkom koja vas manje boli.
Također će pomoći puno tekućine i topli oblozi na grudima. A možda ste čuli i za trik s listom kupusa? To nisu bapske priče – mnoge su se žene uvjerile da im list svježeg kupusa u grudnjaku može olakšati bol i smanjiti oteknuće.