Većina nas je zaglavila u čavrljanju o vremenu i prometu, zbog čega je mnogima od nas teško upoznati istinsko jastvo osobe u koju se zaljubljujemo, piše
Atma.Želimo znati što tu osobu pokreće, što je tjera naprijed, u što ona doista vjeruje i što je utjecalo na njen život, ali moramo znati postaviti prava pitanja.
Znanstvena studija objavljena u časopisu Journal of Psychological Science istraživala je prednosti sudjelovanja u dubokoj raspravi za razliku od sudjelovanja u čavrljanju.
Volontere koji su sudjelovali u studiji, zamolili su da pričvrste snimač na ovratnik svojih košulja kako bi snimili 30 sekundi njihovih razgovora, a ukupno 12,5 minuta razgovora zabilježeno je svaki dan tijekom četiri dana, piše Your tango.
Rezultati su pokazali da je najsretniji volonter imao dvostruko više smislenih razgovora od drugih. Ta je osoba također provela manje od polovice vremena u čavrljanju, nego što je to učinila najnezadovoljnija osoba.
Matthias Mehl, koji je vodio studiju, objasnio je da su muškarci i žene društvene životinje koje instinktivno osjećaju potrebu za vezama s drugima. Zbog toga duboki razgovor s nekim pomaže vam da se povežete bolje nego kada se upuštate u besmisleno čavrljanje.
Sada se pojavljuje novo pitanje. Kako započeti duboki razgovor bez prethodnog čavrljanja?
Ispada da postoje pitanja koja možete postaviti drugima, koja će vas voditi izravno u smislen razgovor, ali prvo, postoji nekoliko stvari koje biste trebali razumjeti.
Šutnja je zlato.
Svima nam postane neugodno kada u razgovoru dođe do zastoja. Nije važno koliko je zanimljivo; ali svi ćemo posegnuti za riječima ako osjećamo da dolazi tišina, odmah postajemo tjeskobni i tražimo načine za premošćivanje praznine u razgovoru.
Ali, umjesto da to uzimate kao negativni znak, ne razbijajte tišinu, sve dok sama prirodno ne nestane.
Jednom kada tišinu više ne budete doživljavali kao nešto neugodno, vidjet ćete da se kvaliteta vašeg razgovora automatski poboljšava, budući da ćete naučiti upotrijebiti te trenutke kako biste razmotrili temu razgovora i došli do više ideja.
Izbjegavajte osuđivanje.
Svi mi imamo tendenciju stvarati pretpostavke kada ljudi razgovaraju s nama. Sve što smo iskusili do te točke i društveni stereotipi koji su vam nametnuti stvaraju sliku unaprijed kada želite nešto shvatiti.
Ovo je prilično uobičajeno, ali također nije u redu jer vas sprječava da dođete do nepristranih zaključaka.
Kada pokušavate shvatiti što netko govori, nemojte izvrtati riječi te osobe, kako bi one značile nešto što razumijete. Umjesto toga, postavite još pitanja. Nemojte se ustručavati tražiti pojašnjenje.
Oduprite se porivu da trošite svoje vrijeme na razmišljanje o tome što sljedeće reći.
Kao što smo ranije spomenuli, mi naravno pokušavamo izbjeći šutnju po svaku cijenu. Jedan od načina na koji to pokušavamo jest planiranje unaprijed što ćemo reći kada druga osoba završi govoriti, ali kad to činimo, ne obraćamo pažnju na ono o čemu osoba govori. To uzrokuje prekide u razgovoru, a vi izgubite tok ideja.
Dakle, kada sljedeći put shvatite da već spremate odgovor, zaustavite se i pozorno slušajte ono što se govori. Zatim možete nastaviti istom trakom ili možete uvesti više ideja koje bi mogle biti zabavnije.
Nakon što shvatite ove tri osnovne vrijednosti, možete se prebaciti na pitanja koja možete upotrijebiti da biste svoje razgovore odveli na važniju razinu.
Evo pet dubokih pitanja koja možete postaviti nekome koga ste upoznali kako biste romantičnu vezu odveli na novu razinu.
1. Kako bi objasnio svoju životnu priču?
Ovo je najbolji način da započnete razgovor koji će zadobiti smisleniji ton.
Ponekad ćete dobiti instant, nevjerojatan odgovor, koji može pomoći da razgovor zadobije neke zanimljive obrate. Neki ljudi imaju poteškoće kada započinju razgovor pa ćete ih tu i tamo morati podržati.
Ako vidite da je osobi teško se izraziti, možete joj pomoći tako što ćete joj postaviti više pitanja kako biste joj dali prostora za početak.
2. Za što osjećaš strast?
To je način na koji ljudi vrlo brzo utonu u razgovor, bez ikakvih velikih uvoda. Ljudi se obično oraspolože kada ih pitate o njihovim interesima.
Ako možete vidjeti tu iskru strasti u njihovim očima, imate sjajne šanse za prekrasan razgovor.
3. Kako bi te opisao netko tko te dobro poznaje?
Ovo je pitanje s mnogo mogućih odgovora i daje ljudima priliku da zaista razmisle o onome što jesu.
Možda ćete dobiti neke vrlo iskrene, prave odgovore na ovo, stoga zastanite i iskoristite priliku da obratite pozornost na njih.
4. Što tvom životu daje najviše smisla?
To će osobi pomoći da doista dobije uvid u ono što je sve čini sretnom. Oduvijek volimo govoriti o stvarima koje nam izvlače osmijeh na lice.
Lakše se otvoriti uz takva pitanja, tako da to može dovesti do zanimljivog i zabavnog razgovora. I nikad ne osuđujte. Imajte na umu da je ljudima ovo vrlo važno.
5. Što bi želio češće reći ljudima?
Svi mi imamo jednu stvarno zabavnu priču iz vlastitog života koju smo uvijek spremni pripovijedati na zabavama ili u nekim drugim prilikama.
Naravno, mogli bi vam reći da nemaju priču. Ovo je sasvim u redu, ali nikada ne znate. Ako malo istražujete, mogli bi otkriti neku, o kojoj do tada nisu doista razmišljali
Čak i ako ne uspiju pronaći nešto, uvijek se možete vratiti na bilo koje od gore navedena četiri pitanja.
ATMA – Pripremila: Suzana Dulčić