Sperma je odlična za proteinsku dijetu

Sastav sperme

Prosječan ejakulat sadrži približno jednu čajnu žličicu sjemena, ili drugačije rečeno, od 200 do 500 milijuna spermija. Količina ovisi i o starosti muškarca (mlađi muškarci u prosjeku proizvedu nešto više sperme), o vremenu koje je prošlo od zadnje ejakulacije i o trajanju erekcije.

I što sve možemo pronaći u čajnoj žličici? Ejakulat sadrži samo 1% spermija. Većinski sastav su dakle proteini, iako je i njih približno oko 1%. Preostalih 99% je tekućina koja ima zaštitnu funkciju i omogućava da spermiji dostignu svoj cilj. Jedan ejakulat ima 5-7 kalorija. Ostali sastojci su fruktoza, voda, vitamin C, limunska kiselina, encimi, cink, aminokiseline, magnezij, kalcij.

Sperma je prikladna za proteinsku dijetu

Hranjiva vrijednost sperme bi mogla biti usporediva s bjelanjkom koji je isto tako bogat proteinima i nema ugljikohidrata. Sperma je prikladna za dijete s naglaskom na proteinima, odnosno bjelančevinske dijete.

Kada bi u dućanu vidjeli spermu u ukrasnom papiru, možda bi je i uzeli. I to ne zbog njenih prekrasnih osobina. Njena glavna prekrasna osobina je sposobnost oplođivanja. Od sperme se ne možete udebljati, ali njome niti nadomjestiti nedostatke u prehrani. Ako biste željeli vidjeti njezine prekrasne učinke, trebali biste je konzumirati u ogromnim količinama. Možda bi se najviše razveselili epinefrinu koji djeluje kao antidepresiv.