1. Seks nije utrka, zar ne? Muškarci ne vole kada ih žene požuruju, a one pak ne vole kada muškarci misle kako postoji samo jedna erogena zona. Dakle, usporite, istražujte i zabavljajte se.
2. Masaža glave Jedna od dobrih masaža koja će pojačati uzbuđenje je ona na glavi. Žene vole taj osjećaj opuštenosti, a on će se proširiti cijelim tijelom. Magazin
Maxim vam preporuča da baš ovako iznenadite svoju dragu nakon napornog radnog dana.
3. Vježbajte zajedno Izgaranje masnoća kao predigra?
Men’s Health nas podsjeća da zajedničko vježbanje poput trčanja može povisiti razinu dopamina, a to znači da smo sretniji pa stoga i raspoloženiji za seks. I još nešto važno, muški znoj nakon vježbanja ima androstadienone, testosteron koji budi uzbuđenje kod žene. Naravno, preporučljivo je da se ipak istuširate nakon vježbanja, ali i to možete učiniti zajedno.
4. Komplimenata nikad dosta U anketi
Men’s Healtha s dvije tisuće žena pokazalo se da im u krevetu najviše nedostaje komplimenata. Psihoterapeutkinja Tammy Nelson ističe da se ne radi o komplimentima poput
Mala kako si dobra ili
Kak' si seksi, već o malo nježnijim i senzulanijim komplimentima zbog kojih će se dame osjećati ženstvenije i lijepo.
5. Masaža stopala Ako vam je dragi iznenada odlučio izmasirati stopala onda zna da to povećava šanse za orgazam kod žena za 30 posto. Do tog su saznanja došli nizozemski znanstvenici na sveučilištu Groningen. Stoga se muškarcima preporuča da odaberu ovu zanimaciju za predigru i zaposle svoje ručice.
6. Plešite Kada ste zadnji put zaplesali s partnerom? Uzmite ga za ruku i otplešite prema spavaćoj sobi. Ples se našao na listi top 100 stvari koje su prema britanskom
Maximu idealne za vruću predigru. Opustite, se nabacite sentiš i upotrijebite ruke za zavodnički ples. Vrlo jednostavno s odličnim rezultatima.
7. Poigrajte se Možda vam se čini da niste tip za male igrice i uloge u krevetu, ali magazin
Maxim preporuča da probate s malo glume. Igranje uloga potiče vas da se oslobodite i u duhu glume ostvarite neke fantazije. Neka sve bude jednostavno i zabavno, a s vremenom ćete vidjeti kuda vas to vodi.
8. Glazba Dobra glazba lako može pomoći i stvoriti initmniji, seksi ugođaj.
Men’s Fitness predlaže da ubuduće programirate svoj gadget tako da svira glazbu koja će stvoriti romantično ozračje i opustiti vas. Izbejgavajte žestoku i brzu glazbu jer ona neće previše pomoći.
9. Spontanost AskMen.com kaže da je spontanost jedan od ključnih sastojaka koji s vremnom nestanu iz veze. Ako ste već dulje vrijeme u vezi neplanirano se upustite u odnos. Čak i ako nemate previše vremena na raspolaganju, ne zaboravite da brzinski seks može biti prava vatra.
10. Nova poza? Zašto ne! Koristite li stalno jedne te iste poze jer ste upali u seksualnu rutinu, niste jedini. No, to ipak nije razlog da nešto konačno ne promijenite.
Men’s Health preporuča pozu
Cuban Plunge. Muškarac je gore, a žena koljena treba što više privući k bradi pa zatim noge staviti na njegova ramena. Tako ćete dublje penetrirati, na obostrano zadovoljstvo.
Tportal.hr