Što se događa s našim tijelom nakon prekida veze?

Oslabljeno srce
Kronični stres nastaje kada se pojavi osjećaj gubitka kontrole, a posljedice su učestali napadi straha i panike. On utječe na svaku stanicu u tijelu, a posebice na krvni tlak i broj otkucaja srca.

Nesanica
Visok nivo kortizola najčešće prouzrokuje i poteškoće pri spavanju, tu se javlja i fizički stres jer nakon raskida krevet više ne dijelimo s voljenom osobom na što tijelo reagira nemirom koji ne dozvoljava odmor. Tada upadamo u začarani krug u kome stres prouzrokuje nesanicu, a nedostatak sna povećava stres.

Problemi s probavom
Poznato je kako nervoza utječe na varenje, a dugoročna napetost ne uzrokuje samo povremene grčeve nego probleme poput konstipacije  dijareje. 

Debljanje
Dugoročni stres povezan je sa nakupljanjem i zadržavanjem viška masnoće u predjelu trbuha. Stres potiče konzumaciju nezdrave hrane bogate praznim kalorijama, sklonost grickanju zalogaja prepunih masnoće, šećera i soli što uzrokuje debljanje i povećava razinu kortizola.

Pad imuniteta
Negativne misli i emocije prouzročene raskidom ostavljaju dubok trag na imunitetu, jer se tijelo okreće protiv sebe. Može doći i do autoimunih bolesti, koje za posljedicu imaju depresivna stanja, usamljenost i socijalnu izolaciju.