Što se događa vašem tijelu kada ste pijani?

Samo jedan gutljaj piva, vina ili viskija ostaje u organizmu dva sata. Nakon što brzinom munje uđe u vaš krvotok, "dodiruje" gotovo svaki organ i sustav u tijelu. 

Men`s Health donosi što se sve događa u vašem tijelu nakon što popijete koju čašicu (pre)više...

1. Mozak

Suprotno uvriježenom mišljenju, alkohol zapravo ne ubija ćelije mozga, tvrdi dr. David Sack, ali dodaje kako "žestica" podiže razinu neuroprijenosnika koji kontroliraju raspoloženje, percepciju i ponašanje. 

Alkohol utječe na područja mozga kao što su mali mozak - kontrolna stanica za ravnotežu i koordinaciju - i moždane kore koje su zadužene za razmišljanje, pamćenje i učenje - ističe dr. Kimberly S. Walitzer, zamjenica direktora Istraživačkog instituta za ovisnosti na Sveučilištu u Buffalu dok su istraživači sa Sveučilišta u Michiganu otkrili kako amigdala - područje mozga za strah i ljutnju - nakon samo jednog pića slabije reagira na prijeteće događaje, što potencijalno objašnjava zašto ste "pod gasom" skloni riskantnom ponašanju npr. svađa s izbacivačem u noćnom klubu. 

2. Koža

Alkohol kvari vaše lice i to, kako objašnjava dermatolog David E. Bank, širi krvne žile i tako ih čini podložnijima pucanju pa oči djeluju "krvavo", a koža gubi rumeni izgled. Također, upravo zbog toga srce pumpa više tekućine u okolna tkiva kako bi te alkoholom proširene arterije i vene izbalansirao, ostavljajući vas s - otečenim licem.

3. Mišići

Možete vježbati dan-noć, ali ako se nakon toga "ubijete" u kafiću, nikad nećete razviti veće bicepse, tricepse i ostale mišiće. Prema najnovijem izdanju Sports Medicine, alkohol se poigrava s vašim hormonalnim i upalnim reakcijama na tjelovježbu, te tijelu otežava oporavak oštećenih proteina i izgradnju novih (najvažniji koraci u "klesanju). Stoga umjesto za hladnim pivom, neposredno nakon vježbe (post workout), posegnite za proteinima i ugljikohidratima, te bezalkoholnim pićem.
 
4. Srce

- Umjereno ispijanje alkohola može zaštititi vaše srce na način da unosite polifenole iz alkohola koji blagotvorno djeluju na krvne žile ili povećavaju nivo HDL ("dobrog" kolesterola") - tvrdi dr. Kirsten Mehlig, sa Sveučilišta u Goteborga (Švedska), ali ipak upozorava. - Moje najnovije istraživanje pokazuje kako taj blagotvoran učinak pogađa svega 15 posto populacije s određenim genetskim profilom. 

U međuvremenu, ta dva pića dnevno (sjetite se, umjereno ispijanje alkohola) prema istraživanju objavljenom u Journal of the American College of Cardiology mogu povećati rizik od fibrilacije atrija (najčešća vrsta aritmije nap.a.) za čak 17 posto. Ta vrsta nepravilnog rada srca otprilike učetverostručuje rizik od moždanog udara i utrostručuje rizik od zatajenja srca. 

5. Želudac

Pet pića ili više u otprilike dva sata muškarcima povećava opasnost od sindroma propusnosti crijeva što znači kako štetni toksini i bakterije iz vašeg probavnog sustava "cure" u krvotok, što zahtijeva reakciju imunološkog sustava koja u konačnici može dovesti do bolesti jetre i brojnih drugih zdravstenih tegoba.

- U manjim količinama, alkohol nadražuje vaš želudac, povećava razinu kiselosti, te opušta mišiće na kraju jednjaka uzrokujući žgaravicu - tvrdi dr. Sack.

6. Penis

Danski znanstvenici tvrde kako ispijanje svega pet pića tjedno smanjuje ukupni broj spermija, te postotak "dobrih" plivača.

- Ukoliko vam treba čaša vina za podizanje raspoloženja, no imajte na umu kako sve više od toga može dovesti do potpune katastrofe u krevetu - poručuje dr. Sack, dok njegovu tvrdnju potkrjepljuju i indijski znanstvenici koji procjenjuju kako tri četvrtine muškaraca ovisnih o alkoholu ima najmanje jednu seksualnu tegobu. Kao primjer navode manjak želje za seksom, erektilnu disfunkciju ili preranu ejakulaciju.