Što smiruje simptome menopauze?

Menopauza je, prema riječima aromaterapeutkinje Mary Novosel, završetak plodnosti i novi period u životu žene, koji obično nastupa nakon 50. godine. Za mnoge je konačan ulazak u menopauzu pravi odmor jer su jedva “preživjele” razdoblje koje je prethodilo - klimakterij, prenosi ordinacija.

On najčešće nastupa između 45. i 50. godine života, a glavne karakteristike su mu smanjivanje razine ženskih hormona, nepravilni menstrualni ciklusi, moguća krvarenja unutar ciklusa, depresija, suhoća vagine, smanjeni libido, dobivanje na težini i posebno debljanje, valunzi i nesanice.

Do poremećaja rada metabolizma i bržeg nakupljanja masnog tkiva dolazi jer se hormoni progesteron i estrogen luče nejednako te tako šalju “pogrešne” signale cijelom tijelu, koje kao da je stalno u stresu.