Stolica na kojoj sjedite, kolega koji radi pored vas, monitor računala i radni stol mogu biti vrlo štetni za vaše zdravstveno stanje.Vaš radni dan može biti prožet raznoraznim iritantnim situacijama, ali stres i težina posla nisu jedini čimbenici koji negativno djeluju na vaše zdravlje prenosi Metro portal.
Stolica. Ako imate problema s držanjem tijela, možda je stolica na kojoj sjedite u uredu neodgovarajuća. Bilo bi idealno kad bi dobro podupirala leđa te da se može podešavati po visini. Stolice, fotelje i sjedalice pogodnih ortopedskih karakteristika mogu ublažiti bol i neugodu u leđima.
Kolega. Ako se osoba pored vas davi u slatkišima i nezdravim grickalicama to ne znači da isto morate i vi. U slučaju da vas ponudi takvom hranom, ljubazno ga odbijte i 'utješite' se jabukom.
Monitor. Cjelodnevno buljenje u monitor računala neće nužno uzrokovati trajna oštećenja vašeg vida, ali zračenje i opći umor koji je rezultat rada za računalom mogu izazvati glavobolje ili zamutiti vid. Svakog sata ustanite i malo prošećite po uredu.
Radni stol. Visina vašeg stola možda nije baš najbolja - zajedno sa visinom stolice - a to pak može dovesti do tendinitisa (upala tetive - u ovom slučaju u zglobovima ruku - koja obično nastaje nakon akutnog ili kroničnog oštećenja, a rjeđe kao posljedica infekcije ili upalne reumatske bolesti).
Nema komentara
Važna obavijest:
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu Gospari.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima.
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu Gospari.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.
Komentari su skriveni prilikom pregleda članka da se sadržaj ne indeksira na Internet tražilicama. Potrebno je izvršiti akciju ( klik na gumb PRIKAŽI KOMENTARE ) kako bi se komentari prikazali.
Komentiraj članak
Potrebna je prijava kako biste komentirali.