Vruće igre u spavaćoj sobi jednako su učinkovite kao i vježbanje u teretani, tvrde kanadski znanstvenici sa Sveučilišta Quebec. Sat vremena predigre i seksa sagorijeva tek upola manje kalorija kao polusatno joggiranje ili trčanje na traci, piše Daily Mail.
Žene tijekom seksa troše 3,1 kaloriju u minuti, a na traci u teretani 7,1 kaloriju. Muškarci su učinkovitiji i po minuti u krevetu potroše 4,2 kalorije, a u teretani 9,2 kalorije. Također, u određenim periodima seksualne aktivnosti potrošili su više energije nego vježbajući, potvrdilo je istraživanje.
U pola sata izmjenjivanja nježnosti pripadnice nježnijeg spola potroše oko 90 kalorija, dok jači spol potroši 120 kalorija. To jednako kao brzo hodanje, partija tenisa u paru ili 15-minutno joggiranje, piše The Telegraph.
- Takav način vježbanja je parovima puno zanimljiviji nego znojenje u teretani. Ispitanici su tijekom seksa sagorjeli dovoljno kalorija i postigli intenzitet vježbi jednak brzom hodanju. Stoga bi se seks u bliskoj budućnosti mogao smatrati ozbiljnom vježbom i preporučivati u režimima tjelovježbe - tvrdi voditeljica studije Julie Frappier.
Nema komentara
Važna obavijest:
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu Gospari.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima.
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu Gospari.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.
Komentari su skriveni prilikom pregleda članka da se sadržaj ne indeksira na Internet tražilicama. Potrebno je izvršiti akciju ( klik na gumb PRIKAŽI KOMENTARE ) kako bi se komentari prikazali.
Komentiraj članak
Potrebna je prijava kako biste komentirali.