Tri napitka s bananama koja će vam zasigurno 'istopiti' stomak

Oni čak vjeruju da zbog velike količine kalija, banane predstavljaju odličan sastojak u borbi protiv suvišnih kalorija jer pomaže u uklanjanju viška vode, potiču rad metabolizma, pružaju energiju i sadrže hranjiva vlakna (stoga su odlične za privremeno zadovoljenje gladi), javlja Healthylivinghouse.

Banane i vlakna
- 1 narandža
- 2 žlice mlaćenice
- 1 banana
- 2 žlice sjeme lana

Banana i šumsko voće
- 1 žica meda
- 1 banana
- pola šalice mlake vode
- 1 žica naribanog đumbira
- 1 šalica šumskog voća (borovnice, maline i slično)

Banana i špinat
- 1/3 šalice žitarica
- 1 banana
- 200 grama svježeg špinata
- 1 žlica meda

Priprema
Metoda pripreme je uglavnom ista: Smiksajte sve skupa i uživajte u čaši punoj zdravlja.

Ova pića će vam pomoći istopiti masne naslage. Uživajte.