Odlučite li se okušati dovoljno je slijediti tri koraka: potaknuti prljave misli, mučiti ga dodirima te primijeniti stani-kreni trik.
Kako bi potaknuli njegove prljave misli sa zavođenjem započnite odmah nakon buđenja, šapućite mu na uho zločeste riječi, dajte mu naslutiti što će mu se dogoditi taj dan i pokažite mu početak striptiza koji ćete samo za njega otplesati po povratku s posla. Tako će imati o čemu razmišljati cijeli dan, a kako bi bili sigurni da to radi podsjetite ga snimkom na kojoj uzdišete od želje za njim i jako seksi e-mail porukom. U ovom djelu rade hormone testosteron i dopamin.
Kada se konačno dokopate spavaće sobe ili nekog drugog mjesta na kojem volite voditi ljubav izludite ga prstima, usnama i grudima. Hormonima se pridružuje oksitocin koji u kombinaciji s testosteronom i dopaminom pojačava užitak. Ne zaboravite kako vaš put prema partnerovim genitalijama mora trajati što duže. To će pojačati užitak!
I na kraju da bi orgazam uistinu potrajao 30 sekundi ili za početak barem dulje od 6 sekundi odigrajte igru kreni-stani-kreni-stani koja će pojačati uzbuđenje. Taj postupak ponovite barem tri puta, no ne zaboravite stati kada se partner približi vrhuncu.