1. Pranje penisaDa bi izbjegli neugodan miris i nakupljanje tzv. smegme morate se redovito prati. Riječ je o tvari koja podsjeća na skutu, a nakuplja se pod glavićem penisa. Iako je posve bezazlena i prirodna možete ju odstraniti primjerenom intimnom higijenom i tako osigurati ugodan miris. Ne pretjerujte s trljanjem penisa i s agresivnim losionima i gelovima za tijelo, jer oni mogu samo pogoršati situaciju. Ako pretjerate, penis će vas svrbjeti i peći, zato je primjerenija nježna i temeljita intimna higijena.
Ne zaboravite temeljito umiti i predio iza kožice. Osobito se to odnosi na neobrezane muškarce, koji ponekad zaboravljaju na to da moraju kožicu potegnuti unatrag i tako omogućiti pristup glaviću. Pritom upotrebljavajte mlačnu vodu,a neki urolozi savjetuju da upotrebljavajte i blagi dječji sapun. Ako ćete pravilno brinuti za intimnu higijenu, a miris i neobične izlučevine će se nastaviti, stručnjaci preporučuju bris uretre. S tim ćete isključiti mogućnost upale, jer se s njom ne susreću samo žene.
2. Što s brijanjem dlaka uz penis?
Mnogim se muškarcima brijanje dlaka uz penis čini neobično ili ženskasto, nešto što rade porno zvijezde. U stvarnosti, brijanje dlaka uz penis donosi neke prednosti, ali i mane. Dlake je najbolje odstranjivati nježnom britvicom, jer vosak zahtijeva visoku toleranciju na bol, a osim toga je koža u međunožju jako osjetljiva i nježna. Brijati ćete se morati redovito, u prosjeku svakih par dana, ali ćete na taj način najbrže odstraniti dlake. Ne upotrebljavajte preoštru britvicu i ne budite pregrubi. Čak i ako ste pažljivi, morati ćete se naviknuti na neke neugodnosti kao što je moguće urastanje dlaka, nastajanje prištića nakon brijanja, par mjeseci osjetljive kože i td.
Možda zaradite i infekciju, ali to je moguće samo u slučaju ako ste se odlučili na depilaciju voskom. U svakom slučaju, takva intimna higijena ima neke prednosti. Vaša draga će vam biti zahvalana jer ćete joj omogućiti bolji pristup do vašeg penisa i više se neće gubiti u džungli dugih dlaka. Kod oralnog seksa neće morati vaditi dlake iz usta, a penis će lakše kliznuti u njena usta. Uz to, na taj ćete način spriječiti slobodan dolazak brojnih bakterija kojima je najbolje baš tamo gdje je toplo: u ženskoj vagini i u dlakama oba spola. S brijanjem će se moći poboljšati vaša seksualna osjetljivost, jer penis više neće biti okružen dlakama te će biti više izložen podražajima. Također, obrijani penis omogućava lakše umivanje. I za kraj ono najzabavnije - obrijano međunožje vizualno će vam povećati penis.
3. Pobrinite se za intimno zdravje!
Redovito provjeravajte stanje vaših testisa što ćete najlakše napraviti nakon svakodnevne intimne higijene. Naime, tada nećete zaboraviti na dodirivanje svojih genitalija. Nježno uzmite oba testisa u ruke i pregledajte ih: vidite li kakvu promjenu u veličini, primijećujete li kakve madeže ili izrasline. To su mogući simptomi neke od spolnih bolesti ili raka testisa. Pri tom budite temeljiti i ne zamijenite pasjemenik s nekom rakastom izraslinom. Pasjemenik ili stručno epididymis dio je muških organa koji leži na testisu. Na kraju pasjemenika njegovi se izrastci združuju u sjemenovod. Pasjemenik izgleda i osjeća se kao neka svinuta cjevčica koja se nalazi s gornje i vanjske strane svakog testisa.
Da bi što ranije otkrili simptome mogućih spolnih bolesti pazite i na sljedeće znakove: promjene u mirisu ili boji sperme, bol u zdjelici, bol tijekom spolnog odnosa ili ejakulacije, crvenkasti mjehurići na penisu, koji svrbe ili ne svrbe, neobičan iscjedak iz penisa, prisustvo krvi u spermi itd. Ako imate koji od navedenih simptoma, ne oklijevajte - otiđite liječniku!