Vrhunski liječnik za tumore otkrio što bi svi svakodnevno trebali raditi kako bi živjeli zdravije i dulje

"Moramo se fokusirati na prevenciju", rekao je i dodao da sada postoje kombinacije tehnoloških dostignuća i izmjena DNK kojima se može znatno produžiti ljudski život.

"Postoji tehnologija koja se zove CRISPR, kojom prvi put u povijesti možemo izmijeniti jedan od 3 milijarde kodova u našem DNK-u", rekao je dr. Agus.

Objašnjava da se njome može "natjerati" tijelo da napadne stanice tumora. No, kaže, niti jedan znanstvenik na svijetu ne može pomoći čovjeku koji sam sebi ne želi pomoći.

"Ako ste redovito u teretani, to je super, ali ako istovremeno dnevno sjedite po pet sati u komadu, činite svojem tijelu jednaku štetu kao da pretjerano pušite", upozorio je.

Inače, on je liječio i Steve Jobsa, preminulog osnivatelja Applea, i rekao je da je svaki put kada bi došao do njega Jobs rekao da odu malo prošetati. Dr. Agus kaže da je to danas možda i najbolji način da se borimo protiv bolesti.

"Isto tako, ako s nekim razgovarate o poslu, a odlučite tom prilikom proštetati s tom osobom, možete biti u prednosti. Primjerice, ako šetate mjestom koje vi poznajete, samo vi znate kada ćete skrenuti lijevo ili desno, a oni ne. Na neki način postajete vođa u pregovorima, a oni su nesigurniji, pa ste u prednosti", rekao je.

Zaključak je da je životni stil bitniji od bilo kojeg lijeka, i da bi, ne samo radi "kilograma viška", već dugoročnog zdravlja, trebali izbjegavati sjedilački način života, i redovito se kretati.