Borba pred ljeto

Vrijeme je za napitak s jogurtom koji topi masne naslage i celulit

Vrijeme je za borbu protiv celulita i masnih naslaga koje smo nakupili tijekom zime. Osvježavajući i ukusni napitak koji je idealan za među obrok, doručak ili večeru napravljen je od namirnica koje učinkovito djeluju na regulaciju tjelesne težine i celulit.

Vrijeme je za napitak s jogurtom koji topi masne naslage i celulit
SASTOJCI

Jogurt - savršeno djeluje na masnoću u tijelu i regulira probavu

Borovnica, malina i/ili ribiz - vrlo snažni antioksidansi prepuni C vitamina koji potiče proizvodnju kolagena, njeguje kožu i rješava problem narančine kore

Đumbir - Pojačava cirkulaciju i zaglađuje kožu

Banana - Sadrži velike količine kalija koji regulira zadržavanje vode u organizmu koja pojačava efekt celulita na površini kože

PRIPREMA

- U blender ubacite hladni jogurt, a po želji dodajte i nekoliko kockica leda.
- Dodajte vašu kombinaciju voća narezanu na kockice
- Sve zajedno dobro izmiksajte i odmah poslužite u čaši.

SAVJET:

- Đumbir ima vrlo jaki okus zato iskoristite vrlomali komadić, veličine nokta a palcu.
- Poigrajte se s okusima i slobodno u svoj napitak dodajte prirodni sok ili začinsko bilje poput mente i cimeta po želji
- Jutro započnite s napitkom obogaćenim žitaricama i koštunjičavim voćem poput lješnjaka i badema.
  • Autor: zadovoljna.hr
  • Foto: zadovoljna.hr
  • Objavljen: 21.04.2013 11:58

Nema komentara

Komentiraj članak

Potrebna je prijava kako biste komentirali.