• Subota, 27.10.2018.
  • Zdravlje
  • Postoje razlozi

Zašto ljudi jedu lošu hranu kada su pod strsom?

Kad se nađemo usred jako stresne situacije pomisao na salatu za ručak čini se gorom od smrti dok nam slasni cheeseburger izgleda poput jedinog spasitelja.

Pročitaj Više
  • Nedjelja, 14.10.2018.
  • Zdravlje
  • Zdravlje

Kilogrami se nakupe u trudnoći, ipak nije dobro biti na dijeti za vrijeme dojenja

Izgubiti kilograme nakupljene u trudnoći ponekad je teško. Zbog toga novopečene majke istražuju različite dijete, a posebno je u fokusu povremeni post u čiju se učinkovitost kunu poznate zvijezde poput Halle Berry i Jenne Jameson.

Pročitaj Više

ŽELITE IZGUBITI NEŽELJENE KILOGRAME? Tequila bi vam mogla pomoći

Iako je dobro poznato kako s konzumacijom alkohola dolazi i ogromna količina praznih kalorija, nedavno istraživanje pronašlo je poveznicu između tequile i gubitka kilograma.

Pročitaj Više
Arhiva
  • Petak, 12.10.2018.
  • Zdravlje
  • Odraz osobnosti

OGLEDALO VAŠEG ŽIVOTA I SVIJESTI Kakav je prostor u kojem živite?

Sigurno smo puno puta čuli tezu da je naš ljubavni ili bračni partner naše ogledalo. Dakle, ako smo spremni pogledati dublje kakav je naš partner, kako djeluje, što nas najviše nervira kod njega, zasigurno ćemo vidjeti što je to što imamo u sebi, koje kvalitete i osobine, lijepe stvari ali i blokade. Možda najznačajnije je da osvijestimo što nas najviše nervira i živcira kod partnera te je baš to siguran znak da to isto imamo u sebi i da tu nismo slobodni. Ako smo spremni da vidimo, osvijestimo, prihvatimo i zavolimo osobine kod partnera koje nas najviše remete, tada iscjeljujemo prvo sebe, onda vezu u kojoj se nalazimo te naposljetku partnera.

  • Petak, 05.10.2018.
  • Zdravlje
  • Zdrava biljka

JESTE LI JE PROBALI IKAD? Bamija je prepuna hranjivih tvari, a koristila ju je i Kleopatra

Ova biljka često se koristi u susjednoj Bosni i Hercegovini, a na našim tržnicama može se pronaći najčešće u sušenom obliku. Od sušene bamije možete pripremati gotovo sva jela kao i od svježe, a potrebno ju je prethodno namočiti – procedura je otprilike jednaka onoj sa sušenim gljivama. Budući da je sezona u kojoj se bamija može nabaviti svježa dosta kratka, sušena bamija dođe kao izvanredna zamjena.

  • Četvrtak, 04.10.2018.
  • Zdravlje
  • Nutricionizam

VRLO ZDRAVA JELA Ovo morate uključiti u svoju prehranu

Uključite ova jela u svoju prehranu i uvijek ćete pri ruci imati nešto zdravo i fino za pojesti.

  • Srijeda, 03.10.2018.
  • Zdravlje
  • Rješenje

NAMIRNICE KOJE LIJEČE MAMURLUK Ako ste imali 'veselu' noć, postoji način kako da ujutro dođete sebi

Pitate se kako izliječiti mamurluk od sinoćnjeg nezaboravnog provoda?!

  • Ponedjeljak, 01.10.2018.
  • Zdravlje
  • Prehrana

NEMOJTE IH KONZUMIRATI U VELIKIM KOLIČINAMA Ove su namirnice vrlo zdrave, ali mogu biti štetne ako pretjerujete

U hrani treba uživati umjereno, a to pravilo se ne odnosi samo na crno vino, kruh ili deserte…

  • Petak, 28.09.2018.
  • Zdravlje
  • KORISNO JE ZNATI

BOLESNI STE ILI PREHLAĐENI? Ova hrana može vas izliječiti!

Jednom kada je sezona prehlade i gripe otvorena, svim se silama trudimo ojačati svoj imunološki sustav…

  • Četvrtak, 27.09.2018.
  • Zdravlje
  • Dobro je znati

Namirnice koje bi trebalo konzumirati prilikom učenja i hrana koju treba izbjegavati

Nova polugodišta i semestri odavno su počeli, a obaveze se počinju gomilati…

  • Ponedjeljak, 24.09.2018.
  • Zdravlje
  • Prehrana

POMOĆI ĆE VAM DA SMRŠAVITE Ove jesenske namirnice bi se trebali naći i na vašem stolu

Čini se da s padanjem temperatura neizbježno dolazi do rasta apetita, stoga je teško za povjerovati kako jesen može biti idealno vrijeme za gubitak kilograma…

  • Petak, 21.09.2018.
  • Zdravlje
  • Predivno piće ili otrov?

Kako možete znati da ste pretjerali s kavom i kofeinom?

Ovisno o tome koga pitate, kava je ili predivno piće ili otrov koji izaziva ovisnost.

  • Četvrtak, 20.09.2018.
  • Zdravlje
  • Želite biti zdravi?

ŠTITE VAS OD PREHLADE Trebali biste konzumirati ovih sedam namirnica

Svakoga dana pretrpani smo raznim obvezama, stoga jednostavno nemamo vremena biti bolesni…

  • Četvrtak, 20.09.2018.
  • Zdravlje
  • ZDRAVLJE

KONZUMIRATE LI JE VI? Ovu hranu nutricionistkinje nikad ne jedu

Volimo zdravu hranu i paziti na to što jedemo, ali ponekad ni mi nismo sigurne što je pravi odabir.

  • Srijeda, 19.09.2018.
  • Zdravlje
  • Zdravlje

POSTOJE BROJNI RAZLOZI Evo zašto je sve šipak dobar za vas

Možda se čišćenje šipka čini kao prevelika gnjavaža, no malo truda će se zasigurno isplatiti…

  • Srijeda, 19.09.2018.
  • Zdravlje
  • KORISNE I UKUSNE

VRLO ZDRAVE NAMIRNICE Ne biste ih trebali preskočiti ove jeseni

Jesen nam je opet stigla, a s njom i namirnice koje smo čekali cijele godine…