Zdravlje

  • Nedjelja, 16.02.2025.
  • Zdravlje
  • Zdravlje i more

Kako more i slana voda pozitivno utječu na zdravlje: Otkrijte blagodati

More i slana voda već stoljećima privlače ljude svojim opuštajućim učinkom. Kupanje u moru donosi brojne koristi za tijelo i um, a znanstvena istraživanja potvrđuju da okruženje morske vode može imati terapeutske učinke. Otkrijte kako more može pozitivno utjecati na vaše zdravlje, kako fizički tako i psihički.

Pročitaj Više
  • Subota, 15.02.2025.
  • Zdravlje
  • Zdravlje i prehrana

5 jednostavnih načina za zdraviju prehranu

Zdrava prehrana nije samo trend, već ključan faktor za dug i kvalitetan život. Uvođenje zdravih navika ne mora biti teško – dovoljno je napraviti nekoliko promjena koje će donijeti velike benefite vašem tijelu. U nastavku donosimo pet jednostavnih načina kako možete započeti s uravnoteženijom prehranom.

Pročitaj Više
  • Četvrtak, 23.01.2025.
  • Zdravlje
  • Prehrana i zdravlje

Priprema riže za zdravlje crijeva i smanjenje arsena

Riža je osnovna namirnica u mnogim kuhinjama, no njezina priprema može značajno utjecati na njezinu kvalitetu i zdravstvene prednosti. Uz pravilne metode, moguće je smanjiti sadržaj arsena, povećati otpornost škroba te olakšati probavu. Ovaj članak donosi praktične savjete za pripremu riže kako bi bila zdravija za vaša crijeva.

Pročitaj Više
Arhiva
  • Četvrtak, 16.01.2025.
  • Zdravlje
  • Sezona gripe u Hrvatskoj

Naša županija među vodećima po broju oboljelih od gripe

Dubrovačko-neretvanska županija ove godine prednjači po broju oboljelih od gripe. Prema podacima HZJZ-a, u Hrvatskoj je do sada zabilježeno gotovo 3.000 prijava, a naša županija bilježi najveću stopu oboljelih na 100.000 stanovnika, što zahtijeva dodatnu pozornost i mjere prevencije.

  • Petak, 03.01.2025.
  • Zdravlje
  • BiH zabranila pušenje

Hoće li Hrvatska slijediti primjer?

Bosna i Hercegovina nedavno je uvela zakon kojim se zabranjuje pušenje u svim zatvorenim javnim prostorima, uključujući ugostiteljske objekte. Ovaj korak izazvao je raspravu u regiji, posebno u Hrvatskoj, gdje se razmatraju slične mjere. No, hoće li Hrvatska uskoro uvesti zabranu poput susjedne BiH?

  • Petak, 03.01.2025.
  • Zdravlje
  • Zdravlje i prehrana

Najbolji savjeti za detoksikaciju nakon blagdanskih uživanja

Nakon blagdana, mnogi se osjećaju pretrpano i umorno zbog prekomjerne hrane, pića i manjka tjelesne aktivnosti. Detoksikacija je izvrstan način za povratak ravnoteže i energije u tijelo. U ovom članku donosimo ključne korake kako očistiti organizam i započeti novu godinu zdravije.

  • Četvrtak, 19.12.2024.
  • Zdravlje
  • Savjeti za uspjeh

10 navika uspješnih ljudi koje možete usvojiti danas

Što čini ljude uspješnima? To pitanje mnogi postavljaju, a odgovori su često jednostavniji nego što mislimo. Uspjeh nije rezerviran samo za odabrane; on je rezultat svakodnevnih navika i upornosti. Donosimo vam 10 navika koje prakticiraju uspješni ljudi diljem svijeta, uz inspirativne citate onih koji su ostavili neizbrisiv trag.

  • Ponedjeljak, 09.12.2024.
  • Zdravlje
  • Nova zabrana za pušače

EU predlaže zabranu pušenja i vapinga na otvorenim prostorima

Ministri zdravstva zemalja članica Europske unije usvojili su preporuku kojom se predlaže zabrana pušenja i korištenja e-cigareta na određenim otvorenim prostorima, uključujući igrališta, plaže, bazene i terase kafića. Ova inicijativa ima za cilj smanjenje izloženosti građana pasivnom pušenju i štetnim aerosolima.

  • Nedjelja, 08.12.2024.
  • Zdravlje
  • Zdravlje kože

Jesu li vrući tuševi štetni za vašu kožu?

Tuširanje vrućom vodom može biti nevjerojatno opuštajuće, osobito tijekom hladnih dana, no jeste li znali da može negativno utjecati na zdravlje vaše kože? Stručnjaci upozoravaju na moguće posljedice prečestog uživanja u visokim temperaturama tijekom tuširanja.

  • Srijeda, 04.12.2024.
  • Zdravlje
  • Revolucija u mršavljenju

Što mislite o ovoj inovaciji – biste li probali napuhujući želučani balon?

Stručnjaci su predstavili jednostavniji način za kontrolu apetita – napuhujući želučani balon koji pruža osjećaj sitosti i pomaže u gubitku težine. Ovaj uređaj nudi alternativu klasičnim dijetama i invazivnim zahvatima, ali postavlja pitanje: biste li ga isprobali?

Provjerite koliko vaša krvna grupa utječe na vaše zdravlje

Dr. Jukić kaže kako svoju krvnu grupu znaju osobe koje daruju krv, svi bolesnici koji idu na određene operacijske zahvate ili im je potrebno transfuzijsko liječenje, trudnice zbog zaštite trudnoće i prevencije hemolitičke bolesti fetusa i novorođenčadi.

  • Ponedjeljak, 20.02.2023.
  • Zdravlje
  • ZNANSTVENICI OTKRILI

IDU IZRAVNO U PLUĆA! Mirisne svijeće ispuštaju otrovne kemikalije

Australska znanstvenica savjetuje da ne palimo mirisne svijeće jer bi naše domove mogle zagaditi otrovnim kemikalijama. Dr. Svetlana Stevanović sa Sveučilišta Deakin u Victoriji rekla je za lokalni list 7News da bi ljubitelji svijeća trebali biti na oprezu.

  • Srijeda, 01.02.2023.
  • Zdravlje
  • ZDRAVLJE

Dodavanje jednog sastojka u kavu smanjuje rizik od bolesti srca i upala

Novo istraživanje sa Sveučilišta u Kopenhagenu tvrdi da bi dodavanje mlijeka u kavu moglo pomoći vašem tijelu prilikom borbe s upalama te općenito može doprinijeti boljem zdravlju.

  • Četvrtak, 22.12.2022.
  • Zdravlje
  • ZDRAVLJE

Koliko traje oporavak nakon poroda i što je u procesu uopće normalno?

Vrijeme koje se često u narodu naziva babinje predstavlja oporavak nakon poroda, vrijeme u kojem se žensko tijelo ponovno prilagođava i vraća u stanje prije trudnoće. Brojne promjene, prilagodbe i navike normalan su tijek ovog prolaznog razdoblja zbog čega mnoge prvorodilje zanima koliko traje oporavak nakon poroda.

  • Četvrtak, 22.12.2022.
  • Zdravlje
  • ZDRAVLJE

MOŽE DOĆI DO OZBILJNIH KOMPLIKACIJA Sve više ljudi ima alergiju na hladnoću, ovo su simptomi

Srpska doktorica Biserka Obradović rekla je da je alergija na hladnoću u porastu za čak 30 posto. Dodaje da se to događa zato što je naš organizam posljednjih godina bombardiran non stop s nekim alergenima, prenosi Informer.

  • Nedjelja, 18.12.2022.
  • Zdravlje
  • OPREZNO

SVE JE VIŠE ZIMSKIH KUPAČA Pacijenti se kunu u spas, a kardiologinja tumači kobne reakcije tijela

Tuširate li se i vi svakodnevno u ledenoj vodi, kupate li se zimi u jezerima ili rijekama u kojima se temperatura spušta do nekoliko stupnjeva iznad nule? Prihvaćate li izazov 5, 10, 15 minutnog boravka u kadi punoj ledenih kockica?